【お見合いで話しすぎてしまう人へ】相手に好印象を残す3つの会話術

「ついしゃべりすぎてしまう…」そんなあなたへ

お見合いの場で緊張したり、自分を知ってもらいたい気持ちが強くなると、ついつい話しすぎてしまうことはありませんか？ 「気づいたら自分ばかり話していた」「相手の話をあまり聞けなかった」──そんな後悔をした経験がある方は少なくありません。
 
でも安心してください。話しすぎてしまうのは、あなたが誠実に一生懸命になっている証拠です。大切なのは、その情熱を少し工夫して「相手に楽しんでもらう会話」に変えること。
 
この記事では、しゃべりすぎてしまう方に向けて、今日から実践できる3つの会話のコツをご紹介します。
 
「話す」から「伝わる」へ。 この意識を持つだけで、お見合いの印象は大きく変わります。
 

 

会話術① 相手の話す「時間」を意識する

理由：会話はキャッチボール。バランスが信頼を生む

お見合いで一番大切なのは会話のバランスです。自分が話す割合は3〜4割、相手が話す割合は6〜7割が理想的。 一方的に話し続けると、相手は「話を聞いてもらえない」と感じてしまいます。
 
改善策はシンプル。

 
• 相手の表情を観察する：退屈そうにしていないか？ 笑顔で聞いてくれているか？
• 話題を短く区切る：1つの話は3分以内にまとめ、「要するに…」と簡潔にする習慣をつける
• 相手のタイミングをつくる：話すスピードを少し落とし、相手が会話に入りやすくする

 
この3つを意識すれば、「もっと話したい」と相手に思ってもらえる空気をつくることができます。
 
会話は勝負ではなく共有。 余白を与えることで、相手の心も開かれます。

会話術② 相手に「質問」を返す習慣をつける

理由：相手への興味が伝わると、会話は自然に弾む

自分の話ばかりだと、会話は「プレゼンテーション」になってしまいます。 そこで意識したいのが「あなたは？」と質問を返す習慣です。
 
具体的な工夫としては：

 
• 「あなたは？」と返す：自分の話の後に「〇〇さんはどうですか？」と必ず尋ねる
• プロフィールに触れる：相手の趣味や経験を聞きながら「そのきっかけは？」と掘り下げる

 
このように質問を返すことで、「自分に興味を持ってくれている」と相手に感じてもらえます。
 
大切なのは、相手も気持ちよく話せる空間をつくること。
あなたが話す楽しさと同じように、相手も楽しませてあげましょう。

会話術③ 「聞き上手」を目指す

理由：話し上手よりも、聞き上手が好印象

お見合いで「会話が上手い人」とは、実は話すのが得意な人ではなく「聞くのが得意な人」です。
 
意識してほしいポイントは3つ：

 
• 笑顔でうなずく：相槌やアイコンタクトで「あなたの話を聞いています」というサインを送る
• キーワードを繰り返す：「キャンプに行ったんです」と言われたら「キャンプいいですね！」と返してさらに質問する
• 共感を言葉にする：「それは楽しそうですね！」「大変でしたね」と感情を共有する

 
こうした聞き方を心がければ、相手は「この人と話すと安心する」と感じます。
 
聞き上手は愛され上手。 相手の話を引き出すことで、あなたの魅力も自然に伝わります。

まとめ：情熱を「聞くこと」にも向ければ、お見合いはもっと楽しくなる

ついつい話しすぎてしまうのは、あなたが誠実で一生懸命な証拠です。 でも、その情熱を少しだけ「聞くこと」に向けるだけで、会話は大きく変わります。

 
• 相手の話す時間を意識する
• 「あなたは？」と質問を返す
• 聞き上手を目指して共感と相槌を大切にする

 
この3つを意識すれば、お見合いで「もっと話したい」と思ってもらえる印象を残せます。
会話は相手へのプレゼント。 余白と関心を届けることで、心の距離はぐっと縮まります。

一人で悩む前に、会話の改善を一緒に考えませんか？

「また話しすぎてしまうかも」と不安を抱えたままでは、次のお見合いを楽しめません。 でも、具体的に改善方法を整理すれば、安心して臨めるようになります。
 
あなたの課題を一緒に見つけ、改善策を提案すること。
それが私たち婚活カウンセラーの役割です。

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